Olha a magrela aí gente...

Já pensou em utilizar a bicicleta para as suas deslocações urbanas (à semelhança do que já acontece em muitas cidades europeias)? Para além de ser um exercício saudável, permite uma poupança significativa, já que é o meio de transporte mais económico, sobretudo em comparação com o automóvel.

Entre as suas vantagens, destacam-se:

• O custo de uma boa bicicleta é 30 vezes inferior ao de um carro médio.
• A bicicleta minimiza a parte do orçamento familiar dedicado ao carro.
• A utilização deste meio de transporte permite fugir aos engarrafamentos e reduz o tempo das deslocações.
• Promove um bom estado de saúde e, por conseguinte, diminui a necessidade de recorrer a medicamentos

Amigos leitores, quantos de vocês pelo menos pensou um dia, em sair de casa e deixar o carro na garagem e sair de bicleta?

acho que poucos não é mesmo? pois está na hora de mudarmos um pouco de atitude... muitos dos que não saêm, alegam o périgo no trânsito. Correto! Mas será que ja pararam para avaliar os benefícios trazidos pela tradicional magrela...? Além de você está fazendo um bem enorme a sua saúde, você está contribuindo diretamente com a reduação de emissão de gases poluentes na atmosfera. Os benefícios são enormes, Quanto tempo você não perde ao caminho do trabalho, da escola, ou seja, em seus percursos diários, em congestionamentos? Muito não mesmo? o percurso que você faz em média, em uma hora na zona urbana de Natal em um carro, com certesa! o mesmo percurso, em uma bicleta você faz em vinte e cinco minutos.

Agora imagine você que vai de ônibus...

E se falarmos de saúde...? Ih! aí é que tem benefícios mesmo!

Vamos la...

• Mente mais sã: as pessoas que andam de bicleta regularmente são mais resistentes a patologia do foro emocional, como as depressões. Pedalar é umdos melhores antidepressivos.
• Pedalar reduz o mau colesterol e o risco de enfarte em cerca de 50%.
• O ciclismo estimula os músculos das vértebras dorsais, fazendo com que se extendam e comprimam constantemente.

Faça bem a sua saúde e ao Meio Ambiente.

Eu já aderi... Você será o proximo?

Mas não esqueça, capacete, luvas e óculos são indispensáveis...